L'hélium a deux protons et deux électrons, si on lui supprime ses deux électrons, il va devenir He++.
"Il suffit" donc de lui apporter assez d'énergie pour qu'il daigne libérer ses deux électrons, seulement pour cet atome (une seule couche d'électrons) ça doit être une énergie assez importante, parce que les électrons n'ont pas de couche électronique entre eux (chargés négativement) et les protons (chargés positivement). Si il y avait une telle couche, elle réduirait l'attraction subie par les électrons externes (qui sont généralement les premiers à être libérés).
La liaison entre l'électron et les protons est donc relativement forte, et il faut par conséquent apporter pas mal d'énergie pour la casser (énergie de première ionisation, puis seconde ionisation pour le second électron).
Reste à résumer ça pour le faire tenir dans une bulle